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            Vegane Küche

 

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Hier wird auf jegliche tierische Nahrungsmittel verzichtet. Die vegane Küche basiert auf rein pflanzlichen Lebensmitteln wie Getreide, Gemüse, Früchte, Hülsenfrüchte, Kräuter und Gewürze.

Es ist wichtig, einiges über die richtige Zusammenstellung des täglichen Essplanes zu wissen, so dass eine vegane Ernährung  eine gesunde  Vollwerternährung darstellt. Um dem erhöhten Wissensbedarf Rechnung zu tragen, biete ich diese Kurse entweder als Tagesseminare oder zumindest als Folgekurse an.

Sind Sie neugierig auf diese wunderbare Ernährungsweise? Wollen sie Tipps und Tricks kennenlernen, um vielfältig und schmackhaft vegan zu kochen?

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