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Einführung ins Ayurveda
Sie lernen
an
diesem Einführungskurs die Grundlagen ayurvedischen Wissens anhand theoretischer
Ausführungen und praktischer Anwendungsbeispiele kennen und werden somit
fähig sein, Ayurveda allmählich in ihren Alltag einfliessen zu lassen.
Kursinhalt
- Die Lehren der 5 Elemente
- Die verschiedenen Körpertypen
(im Kurs wird keine Konstitutionsbestimmung gemacht!)
- Die 3 Doshas
- Kleiner
Doshatest
- Die 6 Geschmacksrichtungen
- Gewürzlexikon
- Kochvorbereitungen
- Kochen eines ayurvedisch
ausgeglichenen Menüs und
natürlich das Essen
Dieser Kurs wird nur als
Tagesseminar angeboten:
Minimale TeilnehmerInnenzahl
4 Personen
Maximale TeilnehmerInnenzahl 8 Personen
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